Die dagen waarop de wereld als een waterval over je heen dondert. Je hoofd racet, je hart trekt samen, je adem blijft hoog. Je zegt “ja” terwijl je lijf fluistert “nee”.

Jarenlang leefde ik in overprikkeling, perfectionisme en grenzeloosheid. Mijn huwelijk strandde, ik belandde in een burn-out, verloor mijn baan, en mijn lichaam schreeuwde via fibromyalgie wat ik niet meer kon negeren: “Stop. Luister. Keer naar binnen.”

Mijn lichaam was niet mijn vijand.
Het was mijn wijste leraar ooit.

Toen ik ontdekte dat ik hoogsensitief ben, vielen de puzzelstukjes op hun plek. Ik koos voor een radicale wending: de opleiding tot psychodynamisch therapeut. Niet via het hoofd, maar via het lichaam, het hart en mijn ziel.

Ik leef nu met een rust waarvan ik dacht dat die niet voor mij bestemd was. Ik dans weer, lach weer, geniet van drumcirkels en stille ochtenden met mijn boek. Mijn grenzen zijn voelbaar en vriendelijk.

Dit gun ik jou ook.