Volg mij ook op: De Ontdekking op Facebook De Ontdekking op Twitter De Ontdekking op Linkedin

Op de hoogte blijven?

Chronisch moe en continue spierpijn, een tekort aan vitamine B12

27 mei, 2019

​Een tekort aan vitamine B12 kan effect hebben op je lichaam, je emoties, je gedachten en je zingeving en kunnen een burn-out als gevolg hebben!​Moe ben ik. Echt heel erg moe. Niet gewoon moe zoals je je voelt na een avondje uit. Dan slaap je…

Lees verder

Trauma

17 mei, 2019

If we share our story withs someone who respond with empathy and understanding, shame can’t survive.‘Brene Brown’Een trauma is een schokkende gebeurtenis die een enorme indruk op jou heeft achtergelaten. Dit kan zowel fysiek als emotioneel zijn. Fysiek is duidelijk waarneembaar, bv lichamelijk letsel. Het…

Lees verder

Hoogsensitief

14 mei, 2019

“Highly sensitive people are real, we exist, and we’ve proven it. That alone is something to celebrate”.Elaine Aron.Sommige mensen zijn gevoeliger voor prikkels van buitenaf. Zij voelen stemmingen van anderen heel goed aan.  Zij kunnen ontroerd worden door mooie muziek of prachtige kunst. Opmerkingen van…

Lees verder

Lief innerlijk kind

5 april, 2019

​​Wanneer heb jij voor het laatst contact gemaakt met je innerlijk kind.Je innerlijk kind dat vol zit met creativiteit, fantasie, inspiratie en gekkigheid. Dat gewoon heerlijk wil buitenspelen in zijn of haar eigen magische wereld. Een wereld waarin alles mogelijk is. ​Als kind staan wij…

Lees verder

Volg jouw hart, volg jouw passie!

10 maart, 2019

Een wijze man zei; Volg jouw hart en volg jouw passie.. Ik vroeg de wijze man, hoe kan ik mijn hart volgen als het mij constant leidt naar liefdesverdriet en teleurstellingen? De wijze man lachte en zei; Lief mens, jouw hart is niet degene die jou leidt…

Lees verder

Let your light shine so brightly that others can see their way out of the dark

Katrina Mayer