ADEMWERK • YINYANG BREATH®
Adem die jou
naar huis brengt
in je eigen lichaam
Van spanning naar stroming. Van denken naar voelen.
Van overleven naar leven.
“Je hoeft hier niets te presteren. Je mag er gewoon zijn.”
“Alsof ik eindelijk weer in mijn
lichaam woon.”
— Een vrouw na haar eerste sessie
Ze komt binnen met een vol hoofd, haar schouders hoog, de adem nauwelijks voelbaar. “Het gaat wel,” zegt ze zacht — maar haar lichaam vertelt iets anders.
Wanneer de sessie begint, merk ik hoe haar adem langzaam dieper wordt. Eerst schokkerig, dan vloeiend — als een golfende zee. De tranen komen langzaam tevoorschijn. Niet van verdriet, maar van bevrijding.
Na afloop ligt ze stil. Een subtiele glimlach.
Dat is de kracht van adem.
WAT IS YINYANG BREATH®?
Meer dan ademhaling —
een ritueel van balans
YinYang Breath is een verbonden ademhaling waarbij het vrouwelijke (yin) en het mannelijke (yang) in jou elkaar ontmoeten. De zachtheid van overgave ontmoet de kracht van transformatie.
Je ademt moeiteloos in en uit, zonder pauzes ertussen. Energie komt in beweging. Plekken waar spanning, emoties of herinneringen zijn opgeslagen, mogen opengaan.
Met subtiele drukpunten begeleid ik je dieper je lichaam in — voorbij het hoofd, naar de plek waar heling vanzelf plaatsvindt.
Je hoeft niks te forceren.
Je adem weet de weg
WAT JE MAG ERVAREN
Jou lichaam mag Landen
01
Diepe ontspanning
Lichaam en geest komen tot rust, een rust die je niet forceert, maar die vanzelf ontstaat als je adem stroomt.
02
Loslaten van oude pijn
Emoties en blokkades die al lang vastzaten, mogen zachtjes loslaten. Zonder analyse, zonder strijd, gewoon voelen.
03
Meer energie en helderheid
Als spanning oplost, komt er ruimte. Ruimte voor energie, voor helder denken, voor wat écht van jou is.
04
Verbinding met jezelf
Je leert opnieuw je lichaam kennen, als een veilige plek, als jouw thuis. Niet iets om door te bijten, maar om in te wonen.
05
Innerlijke vrijheid
Een gevoel van liefde, ruimte en leegte, de goede soort leegte. Zoals na thuiskomen na een lange reis.
06
Jouw essentie herinnerd
Onder de lagen van controle en overleven wacht jouw ware zelf — vrij, stromend, levend. Die mag er weer zijn.
01
02
03
WAT JE MAG ERVAREN
Elke sessie is afgestemd op jou
INTAKE & INTENTIE
We starten met een rustig gesprek. Wat speelt er? Wat wil jij loslaten, voelen of ontdekken? We maken jouw intentie voor de sessie helder, zodat de adem ergens naartoe kan bewegen.
DE ADEMSESSIE
Je laat jezelf zakken in een veilige, zachte ruimte. Ik begeleid je stap voor stap tijdens de YinYang Breath® in. Alles mag er zijn, spanning, stilte, emoties, inzichten. Je wordt gedragen, door de adem en door mijn aanwezigheid.
LANDEN & INTEGRATIE
Na de ademhaling is er ruimte om rustig te landen. Met thee, stilte en tijd voor wat er is opgekomen. We sluiten zacht af zodat jij de sessie mee naar buiten kunt dragen en integreren.
“Je hoeft niet meer te vechten of vol te houden.
Je mag ademen, stromen, voelen & loslaten.
Het is thuiskomen in jezelf.”
INVESTERING IN JEZELF
Kies wat bij jou past
AANBEVOLEN
KENNISMAKING
Eerste sessie
incl. intake
1,5 – 2 uur · uitgebreide intake en volledige
YinYang Breath® sessie
€95,-
POPULAIR
Traject van
4 sessies
Incl. intake · meest transformatieve keuze voor blijvende verandering
€285,-
VERVOLG
Vervolg sessie
1,5 uur · voor wie al eerder een sessie heeft gedaan bij mij
€75,-
Elke adem herinnert jou aan wie je werkelijk bent.
Onder de lagen van spanning, controle en gedachten wacht jouw essentie, vrij, stromend, levend.
ERVARING VAN ANDEREN
In hun eigen woorden
Ik heb recentelijk een Verbonden-ademen sessie gedaan bij Marieke. Ze creëerde een veilige sfeer en gaf zeer goede begeleiding tijdens de sessie. Ik heb het als erg helend ervaren en kom zeker nog een keer terug
“Mijn eerste ademsessie ooit”, dus dook ik blanco dit avontuur in. Marieke wist me gauw op mijn gemak te stellen en tot de kern te komen. Ik voelde mij geborgen, gesteund en gedragen … samen maakten we een reis, die voor mijn gevoel een poort openmaakte naar de, voor mij onbekende, pijn van mijn ziel. Niet in woorden of gedachten gevangen, enkel te voelen. Heel dankbaar voor deze ervaring!
Wat een bijzondere ervaring was dit, als redelijk sceptisch persoon tegenover alternatieve zaken ging hier toch een wereld voor mij open. Erg goede begeleiding bij de sessie door Marieke, ze zorgt voor een rustige beleving en een prettige ervaring.
Sessie gedaan bij jou en ik vond het een geweldige, fantastiche en onvergetelijke ervaring! Ik moest een drempel over van loslaten maar bij jou kon ik data. Blij dat ik het gedaan heb!
Ik heb bij Marieke een verbonden ademsessie gedaan. Dat was voor mij de eerste keer. Ik voelde mij meteen op mijn gemak bij Marieke en ze gaf mij vertrouwen door haar vakkundige houding. Toen onder haar begeleiding begon met de verbonden ademhaling, voelde ik op een gegeven moment dat ik in een soort trance terechtkwam. Mijn lichaam nam het helemaal over. Het voelde heel intens en ik merkte dat er veel los kwam. Ik voelde het overal in mijn lichaam tintelen en vooral in mijn handen voelde ik het enorm stromen. Toen de sessie klaar was had ik echt het gevoel alsof ik bij moest komen van een diepe innerlijke reis. De dagen erna merkte ik dat ik mijn lichaam beter kon voelen en er makkelijker contact mee kon maken. Het levendige en tintelende gevoel wat ik als kind in mijn lichaam had, komt nu gelijk terug als ik er al alleen aan denk. En dat voelt heerlijk! Ook mijn voeten voelen veel meer ontspannen en ik heb bijna geen last meer van koude voeten. Ik ben blij dat ik deze sessie bij Marieke heb gedaan.
Een echte aanrader!
De ademsessie is echt heerlijk en ik vind de sessie 1 op 1 fijn. Je luistert en neemt de tijd en geeft mij de ruimte om in alle rust bij te komen.
Dank je wel.