Lees hier mijn blogs en doe fijne inspiratie op
Als je lichaam fluistert wat de wereld niet hoort
Een verhaal over fibromyalgie, de overgang, flair-ups, kracht & zachtheidEr zijn ochtenden waarop je wakker wordt en het voelt alsof je lichaam een nacht lang een gevecht heeft geleverd zonder jou erin mee te nemen. Je wordt niet uitgerust...
Wat gebeurt er tijdens en na een sessie
Wat gebeurt er tijdens en na een sessie op weg naar je authentieke zelf?Tijdens een sessie waarin we werken met je innerlijk kind of via een verbonden ademsessie, wordt er een diep innerlijk proces in gang gezet. Blokkades die jarenlang in de weg...
De puberteit: Het moment dat alles verandert
De puberteit: Het moment dat alles verandertKen je dat moment nog? Je kijkt om je heen en ineens lijkt alles wat je vroeger geweldig vond, kinderachtig en gênant. Dat overkwam mij ook. Mijn slaapkamer, ooit mijn trots, met Donald Duck en zijn...
Stay Cool!
8 tips om cool te blijven met tropische temperaturenMensen met fibromyalgie houden over het algemeen wel van warmte. Mijn voorkeur gaat uit naar zo’s 22-25 graden. Heerlijk vind ik dat. Maar te warm en dan een aantal dagen achter elkaar, dat vindt...
Wat is dat, fibromyalgie.
Al jaren kampte ik met enorme vermoeidheid en pijnlijke spieren en gewrichten. In eerste instantie dacht ik dat het een overblijfsel was vanuit mijn burn-out periode. Toen ik voor de zoveelste keer met vage pijnklachten bij de huisarts zat verwees...
Innerlijk kind
Ontdek de Kracht van je Innerlijk Kind: Herstel Je Creativiteit en ZelfvertrouwenHeb je ooit stilgestaan bij de kracht van je ademhaling en de rol die je innerlijk kind speelt in je leven? We ademen allemaal automatisch, maar de ademhaling is veel...